Forfait 4 séances "Mon sommeil, mon énergie"
L'essentiel
- Prix pour : 1 personne
- Validité : 365 jours
- Paiements : Individuel ou paiement de groupe
Fatigue, oublis, irritabilité, sensibilité émotionnelle sont parfois les conséquences d’un mauvais sommeil. Difficultés à s’endormir, réveils nocturnes ou précoces, ce programme vous permettra de mieux comprendre les mécanismes du sommeil, les erreurs à éviter, les conseils d’hygiène de vie, d’effacer les mauvais conditionnements du type « je suis sure que je ne vais pas dormir cette nuit »…
Grace à une reprogrammation positive de vos nuits, petits ou grands dormeurs, retrouver un rythme chrono biologique qui vous est propre. La sophrologie vous permet d’apprendre à récupérer, notamment grâce aux techniques de « sieste flash », vous gagnez en énergie et optimisez ainsi vos potentialités.
A l’issus de ce programme, vous repartirez avec les enregistrements audio des visualisations à télécharger au format MP3, ainsi que le descriptif de toutes les techniques utilisées. Ainsi quotidiennement, en toute autonomie, vous pourrez reproduire et utiliser facilement les outils de vos séances de sophrologie car une bonne nuit de sommeil se prépare la journée !
Conditions d'utilisation
Réservation obligatoire. Merci de vous munir de votre bon cadeau lors de votre venue.
Le bon cadeau est utilisable 48h après achat.
Paiement de groupe
Vous souhaitez faire ce cadeau à plusieurs ? Créez un cadeau de groupe !
Sélectionnez l'offre de votre choix et invitez vos amis ou collègues à partager le paiement à parts égales.
Comment ça marche ?
- Sur la page suivante, sélectionnez "C'est un cadeau" et choisissez le mode de livraison.
- Saisissez les coordonnées du bénéficiaire et personnalisez votre message.
- Choisissez le paiement partagé et ajoutez autant de participants que vous le souhaitez, la participation individuelle est automatiquement mise à jour.
- Vous n'avez rien à gérer, un lien de paiement est envoyé par email à tous les contributeurs.
- La carte cadeau sera activée dès que tous les participants auront effectué leur paiement !
Forfait 4 séances "Mon sommeil, mon énergie"
Suivez un programme complet pour récupérer et retrouver un sommeil de qualité, réparateur et ainsi gagner en énergie, vitalité et concentration pour profiter de vos journées en pleine forme !
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